Genera ira, incluso deseos de castigar a quienes consideramos culpables, ya seamos nosotras u otras personas, ya sea consciente o insconscientemente.
¿Te gustaría ser capaz de perdonarte y liberarte de la culpa para volver a la vida?
¿Quieres volver a sentirte merecedora de amor?
Tanto las mujeres a las que acompaño, como mis lectoras y yo misma, sentimos el peso de la culpa actuando como un lastre en nuestro proceso de duelo, impidiéndonos avanzar. Por ello decidí hacer, con gran éxito de acogida y crítica, un taller sobre “Culpa y perdón en el duelo”.
Sin embargo, la demanda de un acompañamiento concreto para la culpa y el perdón fue en aumento y decidí buscar un modo de que toda esta valiosa información llegase al mayor número de mujeres y madres posibles. Aquí está el resultado.
Todos mis recursos sobre culpa y perdón en el duelo reunidos ahora y puestos a tu disposición, espero de corazón que pueda ayudarte a disolver la culpa.
Un estudio pormenorizado de la culpa y nuestros comportamientos frente a ella, de cómo proyectamos la culpa en los demás, de la rabia, el rencor, el sentimiento de fracaso o infravaloración como madre y el camino al perdón a una misma y a los demás.
Todas las emociones y sentimientos son explicados desde el corazón de forma clara y sencilla, desde la experiencia, sin perdernos en teorías.
Además y esto es lo más importante, te ofrezco dinámicas procedentes de la inteligencia emocional, la psicología y el mindfulness, así como rituales basados en la psicomagia de Jodorowsky.
Con todo ello podrás comenzar a trabajar tanto la culpa como el perdón, para que aprendas a soltar y dejar ir, para volver a fluir con la vida.
El material, un extenso pdf de lleno de valor apoyado por cuatro vídeos, está presentado de forma cuidada y atractiva, distribuido en diferentes apartados para que tú decidas sobre qué aspectos quieres incidir y dividir la lectura y el trabajo acorde a tu propio ritmo y necesidades.
Para completar esta valiosa masterclass, quiero regalarte una meditación creada por mí (basada en la la de Mercè Giménez) y que es específica para el duelo. Con ella generarás un espacio de sanación en el que mimar tu alma doliente.
Me encantaría ayudarte a tener otra mirada sobre la culpa, un sentimiento clave y muy doloroso en el duelo. Por ello te ofrezco lo mejor de mis recursos, aquellos que ya han ayudado a otras madres a encontrar esa ansiada paz procedente de la paulatina disolución de la culpa.
Sólo tienes que escribirme un email a info@aliciacuna.com y te contestaré con toda la información y el acceso a esta masterclass llena de valor.
Algunas opiniones sobre el taller en el que pusimos en práctica esta master class.
Me gustó mucho (el taller), aunque pasen los años hay cicatrices que es necesario ir cuidando cada cierto tiempo, porque hay veces que se abren … Gracias por tu cariño y tus consejos.
Antes que nada decirte que me ha encantado el taller, eres genial. Olivia y Violeta tienen una mamá diez… espiritualmente hablando. Das paz y consuelo y ofreces herramientas para «abrir» los ojos y ver de forma distinta lo que nos acontece. No hay palabras para agradecértelo. En fin, no recuerdo exactamente el día en que apareciste en mi vida, pero de corazón agradezco todo lo que has hecho por mí.
Muchísimas gracias por todo, Alicia. Me ha gustado mucho el taller. Muchas veces me cuesta perdonarme porque pienso que debería de haberlo sabido… y yo no sabía nada. ¡Cuántas veces me he castigado por ello. Gracias a ti sé que tengo que reconciliarme conmigo misma y personarme a través del amor. Todavía no estoy preparada para perdonar a algunas personas … pero lo dejo ir y sé que encontraré el momento para perdonar porque «Cuando amas, perdonas, y cuando perdonas la luz de dios brilla en ti». Gracias, Alicia, porque gracias a personas como tú que nos apoyan a las familias cuando estamos pasando por estos duros momentos, nos permiten seguir levantando la cabeza y salir a flote.
Gracias por hacer talleres tan bonitos en los que una encuentra cierta paz. Me has hecho reflexionar sobre muchos aspectos y me los llevo anotados en mi libreta para poner en práctica unas cuantas cosas a partir de mañana mismo.
Después de las emociones vividas ayer en el taller, he amanecido con paz, con esa paz tan necesaria cuando vives en un huracán emocional cada día. Gracias por ayudarnos a reparar nuestros rotos corazones, gracias por darnos aguja e hilo y enseñarnos a coser.
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