Etiqueta: desarrollo personal
La ciencia del amor
Alicia Acuña
El recuerdo perdura, el dolor se mitiga, el amor crece. El amor no acaba con la muerte, el amor es lo único capaz de atravesar incluso esa última frontera. Y mi hija está tan presente, de un modo a veces casi mágicamente tangible, que uno se pregunta cuál es esa […]
La tristeza enmascarada reclama su espacio
Alicia Acuña
Antes del segundo cumple de Oli estuve preparándole dos post muy especiales y tuve unos días muy bonitos, llenos de sentimiento, de ilusión por recibir los paquetitos de sus regalos, de dedicación para cuidar todos los detalles, de conexión con las mamás artistas, de pensar en otras personas que necesitan […]
No estamos preparados para la vida.
Alicia Acuña
Hace un tiempo leí un post con este mismo título en Kireii y me quedé dándole vueltas a esta frase: » No estamos preparados para la vida» pues, lo que cabría esperar leer es «No estamos preparados para la muerte». De entrada, ahí mismo radica el error, en separar ambas […]
El regalo del duelo: Unos ojos nuevos para mirar la vida
Alicia Acuña
Pronto hará dos años del nacimiento y muerte física de Olivia. En torno a la fecha se produce ese efecto aniversario que mencioné en la entrada ¿Cuándo acaba el duelo? Pero hoy quiero que ese efecto aniversario adquiera un significado nuevo. Dicen los estudios de psicología divulgados por Elsa Punset […]
Feliz 2016. Los retrocesos forman parte del camino.
Alicia Acuña
Empieza un nuevo año oficial aunque los ciclos y las etapas dependen en realidad de nuestro estado interior. Uno puede ver cambiar el año, el siglo, contemplar la muerte incluso y sin embargo no sentir dentro ese click que activa la transformación profunda de nuestro ser. No es el tiempo […]
Cómo abandonar el papel de víctima en cinco pasos
Alicia Acuña
Del duelo sano al patológico hay una distancia muy corta si uno no toma las riendas de su vida y abandona el papel de víctima. Cómo abandonar el papel de víctima en 5 pasos A lo largo de nuestra existencia todos sufriremos en mayor o menor medida alguna pérdida, desde […]
Diez lecciones de sabiduría transcendental que me enseña mi caracol. Planeta Olivia y Violeta.
Alicia Acuña
Llegó a casa en una planta, siendo un bebé cuya frágil concha quebré en un punto al sacarlo de la maceta. Pensábamos soltarlo cuando reparase su casita y estuviese recuperado, pero el tiempo pasa y ningún lugar nos parece lo suficientemente bueno y seguro como hábitat para Mondelo (así le […]
EL miedo y la compasión. Ayuda profesional con EMDR y las Dominicas de Lerma. Planeta Olivia y Violeta.
Alicia Acuña
Tengo la suerte de haber ido perdiendo la mayor parte de mis prejuicios y reticencias respecto a qué bienestar podrían aportarnos las religiones, la espiritualidad, la psicología y las terapias alternativas. Sin caer «presa de la secta» creo que es importante no tener siempre un «no» guardado y listo para usar como […]
10 Recursos de desarrollo personal. Libros e internet. Planeta Olivia y Violeta.
Alicia Acuña
Como he dicho varias veces, «no es el tiempo el que todo lo cura, sino lo que hagamos durante ese tiempo». El trabajo de duelo, es eso, un trabajo. La mayor parte se hace de manera interna, intuitiva, casi inconsciente, guiados por el afán de supervivencia del ser humano. Pero otra parte […]
La historia de Olivia contada por Hana Kanjaa. Planeta Olivia y Violeta.
Alicia Acuña
En la entrada anterior, os decía que hoy es un día muy especial por dos motivos. El primero era agradecer el premio Liebster Award. EL SEGUNDO es dar gracias infinitas a Hana Kanjaa, que hoy en su blog ha publicado una entrada «Tragedias que te hacen mejor persona» (pinchad) , acompañada de un emotivo […]
