Etiqueta: duelo
Grupos de duelo, ¿sí o no? 10 opiniones y RECURSOS DE APOYO AL DUELO en internet. Planeta Olivia.
Alicia Acuña
Supongo que como casi siempre sucede, la respuesta es depende. A continuación mostraré algunas opiniones, planteamientos de los grupos de duelo y recursos de apoyo al duelo en la red. – 1. Rafael Santandreu, psicólogo, (sección en el programa de T.V «Para Todos la 2»), colaborador de la revista Psychologies, […]
El personal sanitario frente a la muerte perinatal. Consideraciones generales. Nuestro caso. Planeta Olivia.
Alicia Acuña
Afortunadamente, las cosas han ido cambiando mucho en los últimos años en las UCIs y en el trato dispensado a los padres que acaban de perder a su bebé por parte del personal sanitario. No es casual. Diversas asociaciones, entre ellas la que nosotros conocemos y nos ha ayudado, Umamanita, […]
Cómo «dar la vuelta» a los pensamientos negativos. Planeta Olivia y Violeta.
Alicia Acuña
Aviso: Durante las primeras etapas del duelo no me parece aconsejable ni intentarlo siquiera. El dolor hay que pasarlo, dejarlo fluir, que nos traspase, permitirnos estar mal, reconocer toda nuestra honda desesperación y cada una de las tremedas emociones negativas que vamos a experimentar. No sirve de nada querer ocultarlo […]
«Sé amable, porque cada persona que te encuentras está librando una dura batalla». Planeta Olivia y Violeta.
Alicia Acuña
«Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle». «Sé amable, porque cada persona que te encuentras está librando una dura batalla» – John Watson (aka Ian MacLaren) Voy a ilustrar esta frase, (además de con las fotos anteriores, ejemplo de amabilidad balinesa), con una historia absolutamente verídica de un encuentro […]
La culpa, la rabia, el rencor y el perdón. Planeta Olivia
Alicia Acuña
Como decía en la entrada 7 pilares para el comienzo del duelo, disolver la culpa es el punto fundamental sin el cual es muy complicado avanzar y sanarse en el duelo. La culpa se disuelve con la racionalización y el perdón. Veamos culpa, rabia, rencor y perdón en detalle. EL SENTIMIENTO DE CULPA La […]
Agradecer y clarificar. Desarrollo personal. Planeta Olivia y Violeta.
Alicia Acuña
Agradecer Antes de que naciese Olivia yo estaba muy agradecida a la vida, me consideraba una persona afortunada y creía en la magia del universo, en el pensamiento positivo, en que la suerte hay que atraerla y en aquello de El Alquimista de que si deseas algo con la […]
Dejarte volar. Planeta Olivia.
Alicia Acuña
Hoy hace un año exactamente de tu despedida física, dulce Olivia. Mucho he escrito sobre los momentos más terribles de nuestras vidas y no descarto compartir en otro momento el relato de esos días negros, de desesperación indescriptible, para que quien los esté atravesando ahora, sumido en el […]
Feliz primer cumpleaños, Olivia
Alicia Acuña
Aunque las semanas previas fueran muy delicadas y difíciles, llenas de emociones soterradas que afloraban inesperadamente, de señales que indican que el cuerpo también graba las fechas, de temores irracionales sobre el nuevo embarazo y recuerdos dolorosísimos de los días del hospital, lo cierto es que hoy ha sido un […]
El dolor y el tiempo en el duelo. El entorno. Planeta Olivia
Alicia Acuña
¿¿Es posible que algunos psicólogos hablen de una duración del duelo de seis meses?? No salgo de mi asombro. Lo había leído alguna vez y el otro día lo escuché de nuevo en la entrevista a Mercé Castro del programa » Para todos la dos» . Ella desde luego también […]
Renacer. Reflexiones sobre la vida y el duelo. Planeta Olivia y Violeta.
Alicia Acuña
Durante este otoño e invierno he asistido al proceso de decadencia de una hermosa planta, otrora fresca y florida, que compré para «el jardín de Olivia» . No sólo cayeron todas sus flores, también las ramas se secaron y volviéronse quebradizas, parecía muerta, costaba creer que pudiera renacer llegado el […]
